2.3. A CSONTRENDSZER M�K�D�SE

 1. �ltal�nos adatok

A mozg�si szervrendszer adja a testt�meg kb. fel�t.

Itt is �rv�nyes�l az ivari k�talak�s�g. Mivel a f�rfiak izmosabbak, ez�rt n�luk a mozg�si szervrendszer t�megar�nya 55 %-ot, n�kn�l viszont csak 45%-ot tesz ki. 

 A csontok sz�ma a m�hen bel�li egyedfejl�d�s sor�n �ri el a maximumot (300 db) �s az �sszen�v�sek �ltal m�r a sz�let�sig jelent�sen cs�kken (270 db). A feln�tt embernek 206 db csontja van /BM8-41./

 2. A csontrendszer feladata

 1. Nyugalomban is tartja az �sszes t�bbi, r�f�ggesztett rendszert

 2. Mozg�skor passz�v r�sz

 3. V�di a

 3. A csontok m�rete

 4. A csontok alakja

 5. A csontok �sszek�ttet�se   

 o

 A megszak�tott mn. �z�letes �sszek�ttet�s r�sze a (6)

 k�t egybeill� csontv�g: dombor� fej, homor� v�pa, melyeket

 t�k�rsima �vegporc bor�t. A porcok k�z�tt

 �z�leti r�s van. A r�st

 �z�leti tok veszi k�r�l, amelynek bels� felsz�ne p�r csepp s�rl�d�scs�kkent�

 �z�leti nedvet termel.

 A tok k�ls� felsz�n�n az er�hat�soknak megfelel� lefut�s� �z�leti szalagok futnak.

 o

 A szervezet legmozg�konyabb �z�lete a v�ll�z�let (g�mb�z�let).

 A f�eml�s�k k�zt�csontjainak k�t �z�lete elegend�en mozg�kony ahhoz, hogy a h�velykujj a t�bbi ujjal szembeford�that� tn. oppon�lhat� legyen.

 6. A csontok mikroszk�pos szerkezete

 1. Sejt: T�kmag alak�, ny�lv�nyos csontsejtek

 2. Sejtk�z�tti �llom�ny

 Sejtk�z�tti �llom�ny az �tlagost�l elt�r, mert sok benne a szervetlen anyag. H�rom r�sze van:

 1. V�z a 40 %-a

 2. Szervetlen anyag a 40 %-a

 F�k�nt m�szs� (�s hidroxilapatit) – ett�l szil�rd.

 De ha csak ez lenne, t�r�keny lenne, mint a porcel�n �s porl�kony, mint a hamu.

 Kis �t�st�l sz�tt�rik �s k�zzel sz�tmorzsolhat�v� v�lik az "�getett csont"

 3. Szerves anyag a 20 %-a, f�k�nt enyvad� rost – ett�l rugalmas

 De ha csak ez lenne, olyan lenne, olyan lenne, mint a gumi.

 Hurkot lehet k�tni a savban "�ztatott csont"-ra.

 Egy�ttm�k�d�s

 A szerves �s szervetlen alkot�k egy�ttm�k�d�s�nek k�sz�nhet�en ”A csont … n�gyszer szil�rdabb, mint a beton.” /BM8-44./. A szervezet leger�sebb csontja a combcsont, mely 1 500 kg-ig terhelhet�.

 3. �letkori saj�ts�g

 Fiatal korban t�bb a sejt �s a szerves anyag. Id�s korban kevesebb a sejt �s t�bb a szervetlen anyag.

 Ez�rt a fiatal csont rugalmas, az id�s pedig t�r�keny.

 7. A csontok makroszk�pikus szerkezete

 1. Csonth�rtya

 Sz�v�s – v�d. Erekben, idegekben d�s. A bels� felsz�n�n l�v� csont�p�t� sejtjei a csontot vastag�tj�k.

 Egy adott id�pillanatban a csontrendszer 10 %-a van �ppen �t�p�l�ben.

 2. Csont�llom�ny

 T�m�r �llom�ny: Szorosan kapcsol�d� csontlemezei hengerpal�stokk�nt borulnak egym�sra.

 Szivacsos �llom�ny: Laz�n kapcsol�d� m�dosult csontlemezei – lapok-r�csok-gerend�k - h�l�zatot alkotnak.

 3. Vel��reg: benne

 V�r�s csontvel�: Gyorsan oszt�d� sejtjei a k�pzik a v�r sejtes elemeit; egy emberben 1.5 kg van.

 S�rga csontvel�: Zs�r à tartal�k t�panyag; egy emberben 1.0 kg van.

 8. Helyes testtart�s

 1. �ll�s

 Fej: el�re �s kicsit felfel� tekint

 Nyak: f�gg�leges

 T�rzs: egyenes gerinc (p. kett�s S-alak�), dombor� mellkas

 V�gtagok: legstabilabb a kis terpesz v�. katon�knak: ”pihenj”

 2. �l�s: Egyenes gerinc.

 A l�mpa f�nye az �r� k�zzel �tellenes oldalr�l �rkezik.

 A sz�m�t�g�p k�perny�j�nek fels� vonala a szem magass�g�ban van.

 3. Fekv�s: A matrac kem�ny – nem s�pped�s. A p�rn�s oldalt v�ltogatjuk.

 4. Teher emel�skor

 Egyenes gerinc – ”kinyomott fen�k”: dombor� az �gy�ki �s homor� a keresztcsonti hajlat. 

 9. A csontrendszer betegs�gei

 1. Angolk�r

 A D-vitamin ahhoz kell, hogy a kalciumion (Ca2+) felsz�v�djon a v�konyb�l �reg�b�l a v�rbe, majd pedig a v�rb�l a csontba.

 A D-vitamin el�-vitaminj�b�l (ergoszteron) k�pz�dik a b�ralj�ban: UV-sug�rz�s hat�s�ra. Ha ez hi�nyzik, baj van.

 A D-vitamin hi�ny�ban a gyenge csontok a testt�meg alatt meghajlanak à O-l�b.

 Egykor gyakori volt a f�stk�d�s angol Fekete-vid�ken, az angol b�ny�sz gyerekek k�z�tt. Innen a neve.

 A D-vitamint tartalmazza a tengeri halak m�j�nak olaja rn. csukam�jolaj – ez volt az els� gy�gyszere.

 A D-vitamin hi�ny elker�lhet�, ha az ember a bajt megel�zend� mesters�ges UV-sug�rz�st kap. Ez l�tfontoss�g� a sarkvid�ki teleken.

 2. Gerincferd�l�s

 Oka: A tart�s �s egyoldal� t�lterhel�s miatt a gerincoszlop k�r�li t�rzsegyenes�t� izmok alapbe�ll�t�sa hib�s lesz.

 T�nete lehet: P�poss�g, h�tf�j�s, mellkasi szervek rossz m�k�d�se, r�szleges b�nul�s.

 Gy�gy�t�sa: �sz�s, gy�gytorna, f�z�, gipsz�gy.

 3. Porckorongs�rv

 Oka: A porckorong kocsony�s �llom�nya �tszak�tja a rostos gy�r�t, kit�remkedik �s

 T�nete: a gerincvel�i idegeket nyomva nyilall�sszer�, iszony� f�jdalmat okoz.

 Gy�gy�t�sa: M�t�ttel, nehezen.  Megel�z�se: K�r�ltekint�en, egyenes der�kkal kell emelni (�sni, stb.).

 4. L�dtalp mn. l�b boltozat s�llyed�s

 Fogalma: A l�b hosszanti �s har�nt boltozat�t a l�bizmok akt�van, a k�t�sz�vetes szalagok passz�van tartj�k fenn.

 Oka: A l�bizmok kif�rad�sa -- pl. v�konytalp� cip�ben aszfalton fut�s.  �r�kl�tt k�t�sz�veti gyenges�g.

 T�nete (3)

 A l�bfej ellapul�sa, mely a talpnyomon l�tszik

 A l�bfej f�rad�konys�ga

 Az eg�sz l�b, majd a t�rzs f�jdalma.

 Gy�gy�t�sa

 Kev�ss� hat�kony – de javasolt a l�bujjhegyen �s mez�tl�b j�r�s (kavics, f� - "tipr�ka")

 A f�jdalmat enyh�ti a l�dtalpbet�t.

 5. R�ndul�s

 Fogalma: A csontv�g balesetkor egy pillanatra kiugrik -- majd visszat�r. Tok- �s szalagszakad�ssal j�rhat.

 Els�seg�ly: Mintha t�r�s lenne (mert nem tudjuk hogy nem az)

 6. Ficam

 Fogalma: A csontv�g balesetkor kiugrik, �tszak�tja az �z�leti tokot -- nem t�r vissza, mert az �sszer�ndul� izmok ebben a helyzetben r�gz�tik.

 Els�seg�ly: Mintha t�r�s lenne (mert nem tudjuk hogy nem az).

 7. T�r�s

 Reped�s: A t�rt csontr�szek nem t�volodnak el.

 Z�ldgally t�r�s: A t�rt csontr�szek elt�volodnak de a csonth�rtya nem szakad �t (gyerekekn�l fordul el�).

 Val�di t�r�s: Olyan t�r�s, melyn�l a csonth�rtya is elszakad.

·         Szil�nkos t�r�s: A csont t�bb, �les darabra t�rik à ereket v�ghat el.  Alattomos: szerencs�tlen esetben gyorsan elv�rzik.

·         Ny�lt t�r�s: A t�rt csontv�g �tv�gja a b�rt à seb keletkezik mely fert�z�dik.

 Els�seg�ly

 A t�r�s t�nete csak a ny�lt t�r�s eset�ben egy�rtelm�.

 Mozdulatlan helyzetben r�gz�t�s kend�vel-p�ly�val, bottal-l�ccel. Az orvos r�ntgenez majd gipszel (1 h�nap). Az "�rv�g�s" szil�nkos t�r�sn�l azonban az els�seg�ly csaknem lehetetlen.

 8. R�ndul�st�l a t�r�sig

 T�rt a csont? Nem à kiugr�s ut�n kint maradt à nem: R�ndul�s / igen: Ficam

   Igen, t�rt. à Elt�volodott a t�r�s ment�n? à Nem: Reped�s

      Igen, elt�volodott - teh�t t�r�s. A csonth�rtya �tszakadt? à Nem: z�ldgally t�r�s

         Igen, �tszakadt à norm�l, ny�lt vagy szil�nkos t�r�s.

 9. Cs�p�ficam - velesz�letett

 Oka: A sz�let�s ut�ni id�ben a combcsont feje �r�kl�tten a medencecsont �z�leti v�p�ja f�l� ker�l.

 T�nete: L�tsz�lagos v�gtagr�vid�l�s, melyet a faron �s combon b�rred�k jeleznek.  Feln�ttn�l kacs�z� s�ntas�g.

 Gy�gy�t�sa csecsem�kn�l: A cs�p�csont fej�t �n. sz�jas kengyellel a megfelel� helyen r�gz�tik.

 10. Baleseti teend�k

 Az els�seg�lyny�jt�s c�lja (3): �llapotroml�s megakad�lyoz�sa + f�jdalom enyh�t�se + a s�r�lt nyugalm�nak biztos�t�sa.  Teh�t a gy�gy�t�s nem.

 Ezut�n k�vetkezik a ment�k �rtes�t�se a 104-es telefonsz�mon. Ha rend�r �s/vagy t�zolt� is kell, a 112-est kell h�vni. Az �gyint�z�nek bemondand� (1-2.)

 1. Saj�t (2) n�v �s telefonsz�m.

 2. Baleseti (3) esem�ny rendk�v�l t�m�ren, s�r�ltek sz�ma �s t�netei, helysz�ne �s megk�zel�thet�s�ge.

 3. Ezut�n meg kell v�rni, hogy az �gyint�z� k�rdezhessen.